ストウブで胸肉チキンスティックの献立


おはようございます☀
❁胸肉チキンスティック
❁小松菜とお揚げの胡麻和え
❁しらす入りだし巻き卵
❁ひじきの無水煮
❁里芋と豚バラの無水煮
❁豆苗と蒸しささみのサラダ
❁ミニトマトのお浸し
❁玉葱と大根の味噌汁
❁ご飯
❁いちじく

ま(豆類)…味噌、油揚げ
ご(胡麻)…白胡麻
わ(海藻)…ひじき
や(野菜)…にんにく、ミニトマト、小松菜、人参、豆苗、大根、玉葱etc
さ(魚類)…しらす
し(きのこ)…えのき
い(芋類)…里芋
まごわやさしい💮✔︎

ストウブでカラッと揚げた胸肉の
スティックが子どもたちに大好評でした🐓

先週はお盆で幼稚園も習い事も休みだったので
今週から再開する習い事たち、忘れそう…💫
いつもご覧いただきありがとうございます🙏

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