おはようございます☀朝ごはんです。
❁かじきときのこのバターレモン
❁ほうれん草のお浸し
❁焼き芋(ストウブワナベM)
❁だし巻き卵
❁豆苗と蒸し鶏のサラダ(ストウブ20cm)
❁秋茄子とえのきの黒酢マリネ(ストウブ14cm)
❁おむすび2種(塩昆布・ごま塩)
❁豚汁(ストウブワナベM)
❁牛乳プリン

ま(豆類)…味噌
ご(胡麻)…黒胡麻
わ(海藻)…昆布
や(野菜)…ほうれん草、大葉、茄子、大根、人参、玉葱、長葱、牛蒡、豆苗etc
さ(魚類)…かじき、鰹節
し(きのこ)…しめじ、えのきだけ
い(芋類)…里芋、薩摩芋
まごわやさしい💮✔︎

息子が幼稚園の芋掘り行事で掘ってきたさつまいも。
ストウブごとオーブンに入れて焼き芋にしました🍠
そして気付けばこれで500post！
Instagramを機に直接お会いできた方も多く、
ご縁のありがたみを感じています。
これからもマイペースに続けていくつもりですので
ゆるーくお付き合い頂けますと嬉しいです♡
いつもご覧いただきありがとうございます😊