土用の丑の日のまごわやさしい 献立


土用の丑の日のお昼ごはん。
❁#うな丼 (ストウブラココットデゴハンM)
❁だし巻き卵
❁トマトとコリンキーと胡瓜のサラダ
❁じゃがいもの無水クミン蒸し(ストウブ14cm)
❁つるむらさきのお浸し
❁いんげんの胡麻和え
❁わかめと豆腐と椎茸のお吸い物

ま(豆類)…豆腐
ご(胡麻)…白胡麻
わ(海藻)…わかめ、海苔
や(野菜)…コリンキー、ミニトマト、胡瓜、つるむらさき、いんげん
さ(魚類)…鰻
し(きのこ)…しいたけ
い(芋類)…じゃがいも
まごわやさしい💮✔︎

今日も食材宅配のココノミ @coconomi_141 さんから
たくさんの無農薬野菜が届きました💕
中川さんの青ナス(愛知県産)
吉村さんのインゲン(香川県産)
大島さんのコリンキー(長野県産)
山口さんのピーマン(大阪府産)
宮崎さんのじゃがいも・シャドークイーン(長野県産)
野村さんの空芯菜(愛媛県産)
中山さんのミニトマト(岡山県産)
家根谷さんのツルムラサキ(兵庫県産)
早速たくさん使わせて頂きました🤤
子どもたちは初コリンキー!
おいしいとおかわりして食べてくれました✨

さてうなぎも食べたし、
今日はこれから夏まつりに行ってまいります👋
毎年10ヶ所以上の夏まつりに行く私たちですが笑、
今年はすでに3ヶ所目😂あとどれくらい行けるかな😂

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