鰯の黒酢煮の献立


おはようございます。
❁いわしの黒酢煮(ストウブブレイザー24cm)
❁わかめと胡瓜とカニカマの酢の物
❁茄子の煮浸し(ストウブ14cm)
❁里芋の自家製なめたけ和え
❁かぼちゃの塩麹煮(ストウブワナベM)
❁ごほうびトマトのお浸し
❁大根とお揚げのお味噌汁
❁ご飯(ストウブラココットデゴハンM)
❁バナナケーキ(ストウブハーフテリーヌ)

ま(豆類)…油揚げ
ご(胡麻)…白胡麻
わ(海藻)…わかめ
や(野菜)…胡瓜、茄子、南瓜、トマト、大根、小葱etc
さ(魚類)…鰯、カニカマ
し(きのこ)…えのきだけ
い(芋類)…里芋
まごわやさしい💮✔︎

旅行を終えて帰ってきました。
今日が終業式の園・学校も結構あるみたいですね!
晴れの日が増えてきて本格的な夏が来た感じ🏄‍♀️
体調に気を付けて楽しい夏休みにしましょう💕

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