鶏ときのこのワンプレート朝ごはん。


おはようございます。朝ごはんです。
❁鶏肉ときのこのクリーム煮
❁ミックスレタスのサラダ
❁ほうれん草と無塩せきベーコンのバターソテー
❁かぼちゃと新玉葱の無水豆乳ポタージュ(ストウブワナベM)
❁ご飯
❁いちご

食材宅配のココノミさんから無農薬・無化学肥料野菜が届きました。
今週は葉物野菜がたくさん届きましたが、
中には無農薬マッシュルームという珍しい一品も♡
きのこは農薬や放射能を吸い込みやすい性質があると
以前耳にしてから買うときに結構気にしている食材なのですが、
ココノミさんの送ってくださる食材はいつも安心❤️
届いたマッシュルームは鶏もも肉と
冷凍庫にいたしめじと一緒にクリーム煮にしました。
マッシュルームは料理の味をランクアップさせてくれますね✨
美味しかったです🙏

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