おはようございます。
❁手羽元の黒酢煮
❁煮卵
❁蒸しささみと豆苗のサラダ
❁冷やしトマトに手作り玉葱ドレッシング
❁わかめとツナの酢の物
❁とうもころし
❁茗荷の甘酢漬け
❁ラー油きくらげ
❁大根と新じゃがとお揚げの味噌汁
❁ご飯
❁いちご

ま(豆類)…味噌、油揚げ
ご(胡麻)…白胡麻
わ(海藻)…わかめ
や(野菜)…豆苗、トマト、玉葱、胡瓜、とうもろこし、茗荷、大根、小葱etc
さ(魚類)…ツナ
し(きのこ)…きくらげ
い(芋類)…新じゃが
まごわやさしい💮✔︎
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うちの家族は骨つき肉が好きらしく、
手羽元や手羽先を出すととても売れ行きが良いです🍖
わたしは断然 魚派なんだけどな😂
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鶏手羽元の黒酢煮のレシピはこちら。
黒酢がない方は米酢でもなんでも。
⇨　手羽元の黒酢煮

皆さま引き続き楽しい週末をお過ごしください🍀