Kitoisixの鯖のみぞれ煮でまごわやさしい献立。


おはようございます。
❁小ねぎ香る!鯖のみぞれ煮(Kitoisix)
❁紹興酒蒸しささみとトマトの塩昆布和え
❁だし巻き卵
❁茄子とえのきの黒酢マリネ
❁菜の花のお浸し
❁さっぱり豆腐 ねぎかつお醤油で(Kitoisix)
❁ヤーコンと玉葱と油揚げの酒粕入り味噌汁
❁ご飯
❁キウイ

ま(豆類)…味噌、油揚げ、木綿豆腐
ご(胡麻)…白胡麻
わ(海藻)…塩昆布
や(野菜)…人参、大根、小松菜、南瓜、トマト、
茄子、小葱、長葱、菜の花、玉葱etc
さ(魚類)…鯖、鰹節
し(きのこ)…えのきだけ
い(芋類)…ヤーコン
まごわやさしい💮✔︎

明日はシンエヴァ公開日〜〜!!
本当はネイルの予約入れてたけど、
序破Q初日に観に行ってるので
予約を延期してもらったオタクです、、😂🙏
庵野さん伏線回収頼むぞ🔥(90%諦めてる)

いつもご覧いただきありがとうございます💕
楽しい日曜日をお過ごしくださいね🍀

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