まごわやさしいお昼ご飯の献立です。
❁椎茸の肉詰め(バッラリーニトリノ24cm)
❁ちりめんじゃこ入り出汁巻き卵
❁アイスプラントのツナ入り胡麻マヨサラダ
❁蓮根と新じゃがの金平(ストウブ14cm)
❁わかめと胡瓜とカニカマの酢の物
❁無水蒸しとうもろこし(ストウブ20cm)
❁酢玉葱
❁こっそり雑穀おむすび(ストウブラココットデゴハンM)
❁大根とお揚げのお味噌汁(ワナベM)
ま(大豆)…油揚げ
ご(胡麻)…白胡麻
わ(海藻)…わかめ
や(野菜)…胡瓜、とうもろこし、大根他
さ(魚類)…ちりめんじゃこ、ツナ
し(きのこ)…椎茸
い(芋類)…新じゃが
きのことお肉が大好物の息子は椎茸の肉詰めに大喜びでした。
今日のお陽さまレシピに作り方載せてありますので
ご興味ある方はよろしければご覧ください！
いつもご覧いただきありがとうございます。
