和風ロールキャベツの朝ごはん。


おはようございます。朝ごはんです。
❁和風ロールキャベツ(ストウブ20cm)
❁ミニトマトとツナのマリネ
❁紅菜苔のお浸し
❁じゃがいもの煮物(ストウブワナベM)
❁金柑の甘露煮(ストウブ14cm)
❁椎茸とわかめの味噌汁
❁ごはん
❁八朔

ま(豆類)…味噌
ご(胡麻)…白胡麻
わ(海藻)…わかめ
や(野菜)…キャベツ🌿、ブロッコリースプラウト、
ミニトマト🌿、紅菜苔🌿、小葱、金柑🌿、八朔🌿、玉葱etc
さ(魚類)…ツナ
し(きのこ)…椎茸🌿
い(芋類)…じゃがいも
まごわやさしい💮✔︎
🌿は食材宅配のココノミさんの無農薬・無化学肥料野菜たち。
低農薬栽培の八朔は苦味酸味抑えめで食べやすく、
子どもたちも美味しく食べてくれました🍊

今さら鬼滅の刃を集めているのですが
1〜7巻、9巻以降は手に入ったのに
本屋さんを10件以上周っても8巻だけが
どうしても手に入らず、、😂😂
どなたか8巻が売っているのを見つけたら
我が家に送ってください🤣🙏
既刊19巻なのにどの巻も1冊残らず
品切れている本屋さんが多くて、
人気の高さにビックリしています。
…本当に今さらですが🙈

三連休もあっという間に最終日ですね。
日も長くなってきて春一番も吹いて
少しずつ春の足音が近づいていますね。
引き続き楽しい連休をお過ごしください。

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