おはようございます。
❁唐揚げ(ストウブラココットデゴハンM)
❁蒸しささみと胡瓜のねぎサラダ(ストウブ14cm)
❁無限ピーマン
❁だし巻き卵
❁大根とカニカマのサラダ
❁なめこと長芋かけ冷奴
❁里芋の無水そぼろ煮(ストウブワナベM)
❁玉葱とわかめの味噌汁
❁ご飯
❁キウイ

ま(豆類)…豆腐、味噌
ご(胡麻)…白胡麻
わ(海藻)…わかめ
や(野菜)…玉葱、胡瓜、長葱、ピーマン、大根、ブロッコリースプラウト、大葉etc
さ(魚類)…カニカマ、ツナ
し(きのこ)…なめこ
い(芋類)…里芋、長芋
まごわやさしい💮✔︎

家族のリクエストを受けて、久々の唐揚げ。
我が家の唐揚げはガッツリ味！！

鶏の唐揚げレシピ
ストウブで蓋をして揚げると周りが汚れにくいし、
カラッと揚がるのでいつもそうしています。

いつもご覧いただきましてありがとうございます。
今日も素敵な1日を！