昨日の夕食。


珍しく夕食の写真でおはようございます。
❁さばの塩焼き
❁もつ煮込み
❁だし巻き卵
❁里芋といかの煮物
❁ささみと胡瓜とわかめの胡麻酢和え
❁なめこと豆腐の味噌汁
❁ご飯
❁りんご

ま(豆類)…豆腐、味噌
ご(胡麻)…白胡麻
わ(海藻)…わかめ
や(野菜)…大根、人参、牛蒡、玉葱、小葱、大葉etc
さ(魚類)…さば、いか
し(きのこ)…なめこ
い(芋類)…里芋
まごわやさしい💮✔︎

昨日は昼間バタバタしていて時間がなかったので、
メインは近所のスーパーで購入してきた
ニッスイさんの冷凍食品「今日のおかず さばの塩焼き」。
焼く手間がなくレンチンでサッと出せるのに
身に脂が乗っていてとっても柔らかかった〜🐟
何より骨が取ってあるので子どもたちが
食べやすいのが嬉しかったです✨

今日もご覧いただきありがとうございます。
楽しい一日をお過ごしください🍀

関連記事

  1. 佐土原茄子の美味しいごはん

  2. ストウブで豚の角煮♡まごわやさしい献立

  3. 梅生姜さばみその献立

  4. 鶏手羽元のさっぱり煮のご飯。

  5. 風邪でダウンしてご無沙汰の献立。

  6. 秋の味覚の献立*必読!塩の選び方