まごわやさしい節分ご飯の献立。


おはようございます。
❁いわしの黒酢煮
❁アボカドおろし
❁無限ピーマン
❁蓮根の磯辺焼き
❁だし巻き卵
❁切り干し大根の煮物
❁福豆
❁豚汁
❁恵方巻

ま(豆類)…油揚げ、味噌、大豆
ご(胡麻)…白胡麻
わ(海藻)…あおさ、海苔
や(野菜)…アボカド、大根、ピーマン、蓮根、
切り干し大根、人参、ごぼう、長葱、玉葱、小葱etc
さ(魚類)…えび、いわし、ツナ、鰹節
し(きのこ)…椎茸
い(芋類)…里芋
まごわやさしい💮✔︎

鬼は外👹服は内✨
今日は節分メニューにしてみました。
切ってない恵方巻は今晩食べます😂
昨晩、今朝のご飯を仕込みながら
ずっとクラブハウスのトークを聴いていました。
もう、声出して大爆笑しまくり🤣
文字も写真もないSNSだから、
トーク力のある方って本当にすごいとますます実感します🥺
推してる芸人さんと直接お話できたり(電話みたいな感覚)、
楽しいことがたくさんあってさっそくハマっています😂👋

いつもご覧いただきありがとうございます💕
今日も笑顔で過ごしましょうね😊

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