鯵の開きで和ンプレートご飯


おはようございます。
❁鯵の開き
❁蒸しアスパラの生ハム巻き
❁キムチ納豆
❁だし巻き卵
❁ほうれん草の胡麻和え
❁蒟蒻と竹輪のピリ辛煮
❁おむすび2種(山形のだし、ラー油きくらげ)
❁もずくスープ
❁いちじく

ま(豆類)…納豆
ご(胡麻)…白胡麻
わ(海藻)…もずく
や(野菜)…アスパラ、ほうれん草、胡瓜、茗荷、大葉、オクラ、茄子
さ(魚類)…鯵、竹輪
し(きのこ)…きくらげ
い(芋類)…蒟蒻
まごわやさしい💮✔︎

ちらほらイチジクを見かけますね😊❤️

5歳息子があれもこれも習いたい!という時期に入り、あちこち連れて行ってます。
続くかどうかは別として、
やりたいことはどんどんやってくれると嬉しい💪

いつもご覧いただきありがとうございます🙏
明日から連休ですね。今日も笑顔でいきましょう💓

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