おはようございます。
❁エスニック春雨だんご
❁秋鮭の白子ぽん酢
❁南瓜と小豆のいとこ煮
❁切り干し大根の煮物
❁ひらひらにんじんのチャンプルー
❁長芋のステーキガーリックバター醤油
❁もずくスープ
❁ご飯

ま(豆類)…油揚げ、豆腐、小豆
ご(胡麻)…白胡麻
わ(海藻)…もずく
や(野菜)…セロリ、パクチー、トマト、大葉、小葱、南瓜、切干大根、人参、ピーマン、玉葱etc
さ(魚類)…魚河岸揚げ、鰹節、秋鮭の白子
し(きのこ)…椎茸
い(芋類)…長芋
まごわやさしい💮✔︎

今年も秋鮭の白子の季節がやってきた🤤❤️

もう金曜日ですね。
今週もお疲れさまです🙏
いつもご覧いただきありがとうございます✨