鯵の開きワンプレートでまごわやさしい献立


おはようございます。
❁鯵の開き
❁ミニトマトとわかめのナムル
❁酢モツ
❁味玉
❁里芋と竹輪の無水煮
❁万能塩鰹むすび
❁なめこと玉葱と豆腐の味噌汁

ま(豆類)…味噌、豆腐
ご(胡麻)…白胡麻
わ(海藻)…わかめ、昆布
や(野菜)…ミニトマト、玉葱、胡瓜
さ(魚類)…鯵、竹輪、塩鰹
し(きのこ)…なめこ
い(芋類)…里芋
まごわやさしい💮✔︎

派手なおせちとは対照的な、地味〜な茶色いご飯😂
こういうご飯って無性にホッとします🤣

今朝も寒いですね❄️
いつもご覧いただきありがとうございます🙏
暖かくして過ごしましょう♡

関連記事

  1. 鶏手羽元とゆで卵の無水黒酢煮でまごわやさしい献立。

  2. まごわやさしい和ンプレート

  3. ココノミさんの食材で久々洋食ワンプレート。

  4. チャプチェでまごわやさしい献立。

  5. ストウブ余熱で!胸肉の出汁浸しレシピ

  6. 海老とキャベツのクミンオイル蒸しの献立