ココノミさんの無農薬野菜で牛すき煮のまごわやさしい献立。


おはようございます。
❁牛すき煮
❁ささみの紹興酒蒸しと三つ葉のおろしぽん酢和え
❁海苔入りだし巻き卵
❁アボカド 麻辣きくらげ
❁ヤーコンと人参のきんぴら
❁帆立と新玉葱のワインビネガーマリネ
❁芽キャベツとぶなしめじと
無塩せきベーコンのみそクリームスープ
❁ご飯
❁キウイ

ま(豆類)…味噌、豆腐
ご(胡麻)…白胡麻
わ(海藻)…海苔
や(野菜)…玉葱、三つ葉、アボカド、人参、ミニトマト、新玉葱、芽キャベツ、白菜、春菊🌱、小田切赤首地大根🌱etc
さ(魚類)…帆立
し(きのこ)…ぶなしめじ🌱
い(芋類)…ヤーコン🌱
まごわやさしい💮✔︎
🌱は食材宅配のココノミさんの無農薬・無化学肥料野菜たちです✨
真ん中のすき煮にどーんと盛り付けた新鮮な春菊は、
昨日の満天☆青空レストランにご出演された農家の吉田さんが作られたもの👨‍🌾
とても美味しくいただきました😍

いつもご覧いただきありがとうございます。
引き続き良き週末をお過ごしくださいね!

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