おはようございます。
❁おでん🍢
❁甘長唐辛子の丸ごと煮
❁だし巻き卵
❁くらげと胡瓜とわかめのピリ辛サラダ
❁アボカドおろし
❁茄子と油揚げの味噌汁
❁ご飯
❁キウイ

ま(豆類)…油揚げ、味噌
ご(胡麻)…白胡麻
わ(海藻)…わかめ
や(野菜)…大根、人参、アボカド、胡瓜、茄子、甘長唐辛子etc
さ(魚類)…竹輪、くらげ、はんぺん、鰹節
し(きのこ)…しめじ
い(芋類)…こんにゃく
まごわやさしい💮✔︎

寒いので今季初のおでん❣️
ストウブでじっくり煮込んで冷まして
また火を入れて味を染み込ませました。
子どもたちは去年まであまりおでんを
食べてくれなかったのですが、
今年から急に好きになったみたいで
たくさん食べてくれました😆

いつもご覧いただきありがとうございます✨
楽しい週末をお過ごしください🍀